Rabu, 28 November 2012
Selasa, 20 November 2012
 |
Jerawat dan bekasnya adalah masalah bagi wajah kita. Jerawat menurut saya sangat identik pada kaum ABG dan Remaja. Menurut pengalaman pribadi bahwa saya sibuk ngurusi jerawat itu pada masa ABG dan remaja. Ada mitos bahwa jerawat bagi anak muda merupakan tanda dari akil baligh, ada juga berjerawat tu karena kebanyakan mikirin cewek/cowoknya dll.
Setelah menikah jerawat bukan menjadi masalah lagi. Singkat cerita jerawat jika dijadikan masalah dianya akan subur dan membandel dan jika dianggap bukan masalah maka jerawat pun akan malas tumbuh. Itu menurut pengalaman pribadi saya dan pasti tiap orang punya cerita sendiri tentang jerawat dan bekasnya. Terlepas dari itu semua kita akan bahas tentang cara alami mengatasi jerawat dan bekasnya.
Berikut ada 6 cara alami atau obat alami untuk mengatasi jerawat.
- Kompres wajah anda yang terdapat jerawat dengan air garam. Caranya yaitu; ambil segelas air hangat dan kemudian tambahkan garam hingga terasa sangat asin. Perlu diperhatikan bahwa jangan gunakan air yang baru mendidih atau masih panas, bila air yang ada masih panas maka berikan air dingin sehingga airnya menjadi hangat (anget-anget kuku istilah jawanya). Rendamlah kapas selama satu menit atau lebih, kemudian tekan-tekan lembut jerawat dengan kapas selama beberapa menit. Jangan kaget jika hasilnya langsung terasa dengan menemukan jerawat sudah tidak lagi meradang. Untuk memperoleh hasil yang maksimal maka celupkan dua buah kapas ke dalam air garam tersebut dan tekan-tekan kembali jerawat secara bersamaan dari berbagai sisi. Ini dilakukan sampai air terasa dingin.
- Cuci muka dengan menggunakan rebusan air sirih caranya adalah ambil beberapa daun sirih dan rebuslah dengan air secukupnya (air cukup untuk membasuhi seluruh permukaan wajah) lakukan pencucian wajah anda dengan menggunakan air sirih paling tidak tiga kali dalam sehari.
- Atasi jerawat dengan menggunakan masker belimbing wuluh, cara membuat masker dari belimbing wuluh adalah dengan menghaluskan belimbing wuluh lalu campurkan sedikit garam kemudian usapkan diwajah anda. Setelah masker belimbing wuluh merata diamkan beberapa saat lalu basuh menggunakan air bersih yang hangat . Gunakan masker belimbing wuluh ini sedikitnya satu kali dalam sehari ketika malam mau tidur.
- Gunakan uap dari daun teh caranya yaitu rebuslah daun teh dengan air hingga mendidih lalu dekatkan uap dari rebusan daun teh tersebut ke wajah anda biarkan uap dari teh tersebut meresap ke wajah anda. Jangan lupa untuk menutup mata saat melakukannya.
- Dapat juga menggunakan masker mengkudu. Caranya cukup mudah yaitu kita cukup menghaluskan buah mengkudu yang sudah masak lalu gunakan sebagai masker seperti anda menggunakan masker pada umumnya.
- Jeruk nipis dan tomat, anda dapat menggunakan jeruk nipis maupun tomat sebagai obat jerawat tradisional. Anda cukup mengoleskan irisan jeruk nipis atau tomat ke wajah anda ketikan anda hendak tidur dimalam hari, lalu bersihkan wajah anda dengan air bersih di keesokan harinya.
Itulah tadi 6 cara untuk mengobati jerawat secara alami. Pilih salah satu yang menurut anda mudah untuk dilakukan. Kesabaran dan ketelatenan anda sangat menentukan keberhasilannya. Kalo saya sendiri lebih memilih yang nomer satu karena mudah dan maknyus hasilnya. Ada juga obat alami jerawat menggunakan daun pepaya untuk lebih lengkapnya buka halaman manfaat daun pepaya yg salah satunya sebagai obat alami jerawat.
Sekarang lanjut pada bahasan Bagaimana Mengatasi Noda Bekas Jerawat secara alami. Ada beberapa cara untuk menghilangkan noda jerawat secara alami.
Menghilangkan bekas jerawat menggunakan madu lebah
Enzim yang terdapat dalam madu lebah berfungsi sebagai antioksidan dan anti bakteri terhadap kuman yang mati dari jerawat, enzim pada madu bersifat membersihkan sel kulit yang mati pada wajah. Penggunaan madu sebagai salah satu cara menghilangkan bekas jerawat yaitu dengan menjadikan madu sebagai masker. Madu juga bermanfaat menjadikan wajah anda nampak lebih cerah dan bercahaya.
Menghilangkan bekas jerawat menggunakan Lidah Buaya
Lidah buaya selain sebagai bahan yang digunakan untuk perawatan rambut ternyata juga dapat digunakan sebagai bahan untuk menghilangkan bekas jerawat. Kandungan yang terdapat pada lidah buaya ternyata mampu merangsang pertumbuhan sel kulit baru pada wajah anda. Gunakanlah masker dari lidah buaya ini sebelum anda mandi, atau bila anda tidak sempat membuat masker lidah buaya anda cukup mengolesi lidah buaya pada wajah anda dengan membuang kulitnya terlebih dahulu. Oleskan bagian daging dari lidah buaya secara merata dan menyeluruh pada permukaan wajah anda, diamkan Beberapa saat 1-2 menit kemudian anda dapat membersihkan wajah anda cukup menggunakan air bersih saja. Perlu diketahui bahwa kandungan vitamin A dan C yang terdapat pada lidah buaya dapat menjadikan wajah anda lebih halus dan lembut.
Menghilangkan bekas jerawat menggunakan mentimun
Caranya yaitu cukup menggunakan mentimun yang diiris tipis dan ditempelkan pada wajah yang terdapat bekas jerawat ataupun secara merata, diamkan selama 15 menit. Sebaiknya menggunakan masker mentimun ini anda lakukan pada saat menjelang tidur malam. Lakukan dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Penggunaan mentimun sebagai obat alami menghilangkan bekas jerawat karena mentimun memiliki fungsi sebagai penyamar noda yang diakibatkan oleh jerawat yang membekas tadi dan mentimun juga dapat memperbaiki tekstur dari kulit wajah anda serta menjadikan kulit wajah anda lebih halus.
Untuk bahasan bagaimana cara alami merawat kecantikakan telah saya tulis secara khusus di halaman Cara alami menjaga kecantikan di dalamnya terdapat bahasan bagaimana menghaluskan kulit, menghilangkan noda atau bekas luka dan juga bagaimana meelangsingkan tubuh secara herbal alami.
Senin, 19 November 2012
Nih beberapa tips yang menurut saya menarik untuk dicoba temen-temen.....
1. Tidur siang. Sempatkan tidur siang walaupun cuma 1 jam saja. Jam tidur siang terbaik adalah setelah shalat Dhuhur dan sebelum Asar, karena dapat mengistirahatkan tubuh terutama syaraf disaat puncak stres tertinggi. Tidur siang ini berfungsi menggantikan waktu tidur yang hilang karna ibadah/ belajar di malam hari. Tidur siang ini juga merupakan sunnah Rasulullah Saw. dalam sabda beliau yang dinukilkan oleh Anas bin Malik ra:
"Qailulah-lah (istirahat sianglah) kalian, sesungguhnya setan-setan itu tidak pernah istirahat siang."
(HR. Abu Nu'ain dalam Ath-Thibb, dikatakan oleh Al-Imam Al-Albani رحم الله dalam Ash-Shahihah no.1637 : isnadnya shahih).
Dengan tidur siang, otak kita akan lebih fresh dan bersemangat di malam hari. Di Jepang, perusahaan-perusahaan bahkan sudah menerapkan jam tidur siang dan ruang khusus bagi karyawannya agar lebih produktif dalam bekerja.
2. Niatkan untuk belajar. Fokuskan pikiran kamu mau ngerjain apa, bikin planning, dan bikin target. Misal, pengen ngerjain tugas mata kuliah ini, baca buku ini bab ini, nejermahin buku itu bab itu. Kalo ada target, kita punya tujuan dan gak akan tidur sebelum menyelesaikan target itu.
3. Berdoa. Tujuannya biar cepet nyerap materi, gak gampang ketiduran, dan ilmu yang kita peroleh mendapat ridho dari-Nya. Masih inget kan doanya? Doa sebelum belajar:
"Robbi zidni ilmaa, warzuqnii fahmaa"
yang artinya: Ya Alloh, tambahkanlah ilmu pengetahuanku dan berilah aku kepahaman
4. Self talk.Self talk merupakan salah satu cara untuk menimbulkan sugesti yang baik untuk diri kamu agar tetap berfikir positif. Program ini merupakan program pikiran bawah sadar yang dilakukan dengan cara self talk secara persisten. Self talk yang harus dilakukan adalah "Saya tidak akan tidur waktu bekerja" atau "Saya selalu terjaga dalam belajar!". Coba kamu lakukan sesering mungkin dan se-intens mungkin sehingga pikiran tersebut benar-benar menjadi bagian dalam pikiran bawah sadar kamu. Bagian inilah yang nanti akan mengingatkan dengan keras saat kamu mulai merasa ngantuk. Sugesti ini juga yang akan "protes" apabila kamu mulai terlena dengan rasa kantuk.
5. Minum kopi.Tidak disarankan karena ada efek kafein yang kurang baik bagi kesehatan, tapi kalo cuma sesekali boleh lah…
6. Refreshing. Kalo mulai ngantuk, badan rasanya pegel-pegel duduk di meja belajar, mata juga udah panas liat komputer, sebaiknya kamu refreshing sebentar. Jalan-jalan keluar kamar, ngobrol ma tetangga, maen game, update status fb, atau senam ringan.
7. Setel musik favorit. Tips ini bisa dilakukan untuk mata kuliah yang sifatnya gak pake konsentrasi penuh. Belajar jadi asyik, kamu bisa enjoy dan rileks.
8. Cuci muka atau berwudhu. Cara efektif buat ngusir syetan males + gampang ngantuk. Muka dan badan yang segar bisa membangkitkan kembali semangat belajar kita. Meskipun, efeknya tidak bertahan lama.
9. Sikat gigi. Sikat gigi juga bisa bikin kita fresh kembali, coz katanya sih banyak syaraf di otak yang terkoneksi dengan gigi kita (Inget kan rasanya kalo lagi sakit gigi…). Gak ada salahnya juga kan, toh untungnya gigi kita malah jadi tambah bersih…. hehehehe
10. Mandi. Heheeee… ini versi komplitnya tips no. 8 dan 9. Mandilah pake air dingin plus sabun yang paling wangi. Cuma mandinya jangan tengah malam, ntar bisa-bisa malah masuk angin -__-a. Sebaiknya mandi dilakukan sebelum kita mulai belajar. Bandingkan jika kita gak mandi, badan lengket semua, pasti jadi males deh.
11. Banyak minum air putih. Sediakan seteko air putih di meja belajar. Minumlah secara periodik di sela-sela kegiatan belajar. Dehidrasi ringan itu awal hilangnya konsentrasi dan ujung-ujungnya kita bakalan jadi ngantuk.
12. Variasikan cara dan tempat belajar. Biar gak ngantuk, bikin variasi belajarmu! Misal, belajar sambil jalan-jalan, sambil ngrangkum, sambil tiduran (tidak dianjurkan lho ya), sambil ngemil, sambil nggambar, sambil nonton TV, sambil nyuci, sambil nyetrika, sambil gosok kamar mandi, yang paling ekstrim tapi katanya manjur, sambil boker hihihi. Tempatnya juga macam-macam, bisa di kamar sendiri, di meja makan, di loteng, di teras, di kamar temen, di perpus, tapi hindari belajar di atas kasur… Boleh juga kamu bawa satu buku ke mana-mana, sapa tau ada waktu senggang yang bisa dimanfaatkan, contohnya waktu di bus kota, atau waktu nunggu temen/ pacar di toilet.
13. Motivasi dan komitmen. Ini tips terampuh yang bisa diterapkan. Kalo kamu punya motivasi dan komitmen yang tinggi tentang alasan mengapa kamu harus belajar giat, kamu bahkan gak membutuhkan tips-tips di atas. Motivasi apapun yang positif, motivasi yang makro(jangka panjang)maupun yang mikro (jangka pendek), entah pingin ibadah cari ilmu, membahagiakan ortu, menarik perhatian cewek inceran, saingan sama musuh, membuktikan diri ke guru, meneguhkan eksistensi (gak dianggep ada karena prestasi pas2an^^) dan banyak lagi motivasi lainnya. Temukanlah satu, pasang di dinding kamarmu.
1. Tidur siang. Sempatkan tidur siang walaupun cuma 1 jam saja. Jam tidur siang terbaik adalah setelah shalat Dhuhur dan sebelum Asar, karena dapat mengistirahatkan tubuh terutama syaraf disaat puncak stres tertinggi. Tidur siang ini berfungsi menggantikan waktu tidur yang hilang karna ibadah/ belajar di malam hari. Tidur siang ini juga merupakan sunnah Rasulullah Saw. dalam sabda beliau yang dinukilkan oleh Anas bin Malik ra:
"Qailulah-lah (istirahat sianglah) kalian, sesungguhnya setan-setan itu tidak pernah istirahat siang."
(HR. Abu Nu'ain dalam Ath-Thibb, dikatakan oleh Al-Imam Al-Albani رحم الله dalam Ash-Shahihah no.1637 : isnadnya shahih).
Dengan tidur siang, otak kita akan lebih fresh dan bersemangat di malam hari. Di Jepang, perusahaan-perusahaan bahkan sudah menerapkan jam tidur siang dan ruang khusus bagi karyawannya agar lebih produktif dalam bekerja.
2. Niatkan untuk belajar. Fokuskan pikiran kamu mau ngerjain apa, bikin planning, dan bikin target. Misal, pengen ngerjain tugas mata kuliah ini, baca buku ini bab ini, nejermahin buku itu bab itu. Kalo ada target, kita punya tujuan dan gak akan tidur sebelum menyelesaikan target itu.
3. Berdoa. Tujuannya biar cepet nyerap materi, gak gampang ketiduran, dan ilmu yang kita peroleh mendapat ridho dari-Nya. Masih inget kan doanya? Doa sebelum belajar:
"Robbi zidni ilmaa, warzuqnii fahmaa"
yang artinya: Ya Alloh, tambahkanlah ilmu pengetahuanku dan berilah aku kepahaman
4. Self talk.Self talk merupakan salah satu cara untuk menimbulkan sugesti yang baik untuk diri kamu agar tetap berfikir positif. Program ini merupakan program pikiran bawah sadar yang dilakukan dengan cara self talk secara persisten. Self talk yang harus dilakukan adalah "Saya tidak akan tidur waktu bekerja" atau "Saya selalu terjaga dalam belajar!". Coba kamu lakukan sesering mungkin dan se-intens mungkin sehingga pikiran tersebut benar-benar menjadi bagian dalam pikiran bawah sadar kamu. Bagian inilah yang nanti akan mengingatkan dengan keras saat kamu mulai merasa ngantuk. Sugesti ini juga yang akan "protes" apabila kamu mulai terlena dengan rasa kantuk.
5. Minum kopi.Tidak disarankan karena ada efek kafein yang kurang baik bagi kesehatan, tapi kalo cuma sesekali boleh lah…
6. Refreshing. Kalo mulai ngantuk, badan rasanya pegel-pegel duduk di meja belajar, mata juga udah panas liat komputer, sebaiknya kamu refreshing sebentar. Jalan-jalan keluar kamar, ngobrol ma tetangga, maen game, update status fb, atau senam ringan.
7. Setel musik favorit. Tips ini bisa dilakukan untuk mata kuliah yang sifatnya gak pake konsentrasi penuh. Belajar jadi asyik, kamu bisa enjoy dan rileks.
8. Cuci muka atau berwudhu. Cara efektif buat ngusir syetan males + gampang ngantuk. Muka dan badan yang segar bisa membangkitkan kembali semangat belajar kita. Meskipun, efeknya tidak bertahan lama.
9. Sikat gigi. Sikat gigi juga bisa bikin kita fresh kembali, coz katanya sih banyak syaraf di otak yang terkoneksi dengan gigi kita (Inget kan rasanya kalo lagi sakit gigi…). Gak ada salahnya juga kan, toh untungnya gigi kita malah jadi tambah bersih…. hehehehe
10. Mandi. Heheeee… ini versi komplitnya tips no. 8 dan 9. Mandilah pake air dingin plus sabun yang paling wangi. Cuma mandinya jangan tengah malam, ntar bisa-bisa malah masuk angin -__-a. Sebaiknya mandi dilakukan sebelum kita mulai belajar. Bandingkan jika kita gak mandi, badan lengket semua, pasti jadi males deh.
11. Banyak minum air putih. Sediakan seteko air putih di meja belajar. Minumlah secara periodik di sela-sela kegiatan belajar. Dehidrasi ringan itu awal hilangnya konsentrasi dan ujung-ujungnya kita bakalan jadi ngantuk.
12. Variasikan cara dan tempat belajar. Biar gak ngantuk, bikin variasi belajarmu! Misal, belajar sambil jalan-jalan, sambil ngrangkum, sambil tiduran (tidak dianjurkan lho ya), sambil ngemil, sambil nggambar, sambil nonton TV, sambil nyuci, sambil nyetrika, sambil gosok kamar mandi, yang paling ekstrim tapi katanya manjur, sambil boker hihihi. Tempatnya juga macam-macam, bisa di kamar sendiri, di meja makan, di loteng, di teras, di kamar temen, di perpus, tapi hindari belajar di atas kasur… Boleh juga kamu bawa satu buku ke mana-mana, sapa tau ada waktu senggang yang bisa dimanfaatkan, contohnya waktu di bus kota, atau waktu nunggu temen/ pacar di toilet.
13. Motivasi dan komitmen. Ini tips terampuh yang bisa diterapkan. Kalo kamu punya motivasi dan komitmen yang tinggi tentang alasan mengapa kamu harus belajar giat, kamu bahkan gak membutuhkan tips-tips di atas. Motivasi apapun yang positif, motivasi yang makro(jangka panjang)maupun yang mikro (jangka pendek), entah pingin ibadah cari ilmu, membahagiakan ortu, menarik perhatian cewek inceran, saingan sama musuh, membuktikan diri ke guru, meneguhkan eksistensi (gak dianggep ada karena prestasi pas2an^^) dan banyak lagi motivasi lainnya. Temukanlah satu, pasang di dinding kamarmu.
Minggu, 18 November 2012
Sabtu, 17 November 2012
Jadwal manggung kotak di bulan November 2012
1. Tantri pemotretan cita cinta magz.
3. Soundrenalin.
4. Tantri on Jakarta Fashion Week.
6. Sabotase i-Radio.
7-8. Gathering Makassar (internal).
9-10. Konser Hari Pahlawan di RCTI ( Surabaya).
13. Sabotase i-Radio.
14. KFC Denpasar Bali akustik.
15. M&G blibli.com.
16.Rangkasbitung.
17. Promild at Solok Sumbar.
20. Keren TVRI / sabotase i-radio.
22. HUT CJ htl mulia.
23. Musik karya anak bangsa Jakarta.
24. HUT Bakrie di ANTV.
25. Event JTV surabaya.
27. Sabotase i-radio.
Sewaktu-waktu jadwal bisa berubah.
Langganan:
Komentar (Atom)